घावों को मिटाने के लिए आयुर्वेदिक नुस्खें

रोजमर्रा के जीवन में छोटी — मोटी लापरवाहियों के चलते चोट लगना एक आम बात है। लेकिन कई बार ये छोटे—मोटे एक्सीडेंट्स बड़ी परेशानी का कारण बन सकते हैं। कुछ घाव ऐसे होते है जो जल्दी भर जाते हैं और कुछ को भरने में वक्त लगता है ऐसे ही घावों को जल्दी भरने के लिए हम आपको बताने जा रहे है। कुछ आयुर्वेदिक उपाय। किसी भी प्रकार का घाव हुआ हों, टांके लगवाये हों या ऑपरेशन का घाव हो, अंदरूनी घाव हो या बाहरी हो, घाव पका हो या न पका हो लेकिन आपको प्रतिजैविक लेकर जठर आंतो, यकृत एवं गुर्दे को साइड इफैक्ट द्वारा बिगाड़ने की कोई जरूरत नहीं है। बल्कि नीचे दिये जा रहें आसान घरेलू उपायों को अपनाकर किसी भी तरह के गहरे से गहरे घाव को जड़ से मिटाया जा सकता है। घाव को साफ करने के लिए गर्म पानी का उपयोग करें। बाद में घाव पर हल्दी का लेप करें। एक से तीन दिन तक उपवास रखे। ध्यान रखें कि उपवास के दौरान केवल उबालकर ठंडा किया हुआ या गुनगुना गर्म पानी ही पीना है, अन्य कोई भी वस्तु खाना—पीना नहीं है। दूध भी नही लेना हैं । उपवास के बाद जितने दिन उपवास किया हो उतने दिन केवल मूंग को उबालकर जो पानी बचता है वही पानी पीना चाहिए। मूंग का पानी धीरे—धीरे गाढा करके लिया जा सकता है। मूंग के पानी के बाद धीरे — धीरे मूंग की खिचड़ी, दाल—चावल, रोटी — सब्जी इस प्रकार सामान्य खुराक पर आना चाहिए। कब्ज की शिकायत हो तो रोज १ चम्मच हरड़ का चूर्ण सुबह अथवा रात को पानी के साथ लें। जिनके शरीर की प्रकृति ऐसी हो कि घाव होने पर तुरंत पक जाता हो, उन्हें त्रिफला गूगल नामक २-२ गोली दिन में ३ बार पानी के साथ लेनी चाहिए। दिन में २ बार ३ — ३ ग्राम हल्दी के चूर्ण का सेवन करने से बहुत जल्दी लाभ होता है।