तमाम लोगों को पीठ की समस्याएँ होती हैं और वे इतने प्रकार की होती हैं कि मैंने अनुभव किया कि रीढ़ की हड्डियों और कशेरुक को एक अलग श्रेणी में रखा जाए। कृपया आगे दिए गए मेरुदण्ड चार्ट को उसके साथ की सूचना के साथ पढ़ें। फिर चार्ट को उसके मानसिक तुल्यमान से जो नीचे दिए गए हैं मिलान करें। हमेशा की तरह, अपनी बुद्धिमत्ता का प्रयोग वह अर्थ जानने के लिए करें, जो आपके लिए सबसे ज्यादा सहायक हो।