काम की सात बातें

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१. कद्दु की सब्जी में मेथी छौंक लगाने से कफ और वादी की समस्या नहीं होती।

२. भिंडी अथवा चिकनाई बाली सब्जी में अजवाइन का बगार करने से पेट साफ रहता है।

३. उड़द और राजमा, तुअर की दार में हींग का बगार करने से गैस की समस्या नहीं होती।

४. कढ़ी में मीठे नीम के पत्तों का बगार लेने से वादी की समस्या नहीं होती।

५. ठंडी की हुई चाय के पानी में रूई भिगोकर आंखों पर रखे, आँखों की थकान दूर होगी।

६. हल्दी, सरसों का तेल ओर नमक लगाकर नित्य मंजन करने से दांत मजबूत होते है ।

७. आटे की भूसी फैके नहीं, हलवा बनाते समय उसे भूनकर हलवे में मिलाएँ। इससे हलवा अधिक पौष्टिक लगेगा।