लिवर—कैंसर से बचाव हेतु एक कप कॉफी लें चाय व काफी पीना आमतौर पर शरीर के लिए खराब माना जाता है, लेकिन ताजा वैज्ञानिक खोजों ने यह सिद्ध कर दिया है कि ये दोनों ही पेय कई गंभीर बीमारियों में बहुत फायदेमंद सिद्ध होते हैं। आश्चर्य की बात तो यह है कि इन पेयों का…
मंदिर क्यों नहीं ले जानी चाहिए चमड़े से बनी चीजें ? अधिकांश मंदिरों के बाहर स्पष्ट रूप से लिखा होता है कि मंदिर में चमड़े से बनी चीजें लेकर न जाएं, श्रद्धालु भी मंदिर के बाहर ही चमड़े से बने पर्स, बेल्ट आदि चीजें रख देते हैं, क्या आप जानते हैं मंदिरों में चमड़े से…
अब दिल रहेगा दुरूस्त नमक का न तो बहुत अधिक सेवन करें और न ही बहुत कम, नमक की अधिकता हृदय रोगों को बुलावा देती है। अपने खाने में घी तेल की मात्रा सीमित रखें इनकी अधिकता स्वस्थ हृदय की दुश्मन बन जाती है। प्रतिदिन कम से कम आधा घंटा वॉक करें या थोड़ी दूर…
खुशहाल और लंबी जिंदगी के लिए वरदान है फल और सब्जियां अगर आप रोगमुक्त, खुशहाल और लंबी जिंदगी जीना चाहते हैं तो अपने आहार में फलों और सब्जियों की मात्रा बढ़ाकर, हर दिन इनकी कम से कम पांच खुराक लीजिये। एक नए शोध के मुताबिक,फल और सब्जियों के अधिक सेवन से सभी तरह की बीमारियों,…
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