डायबिटीज से बचाव में कारगर है शतावरी!
डायबिटीज से बचाव में कारगर है शतावरी डायबिटीज से आपकी रक्षा करने में शतावरी (एक तरह का साग) काफी कारगर साबित हो सकता है। वैज्ञानिकों ने पाया है कि दुनियाभर में तेजी से लोकप्रिय हो रही इस सब्जी से ब्लड शुगर नियंत्रित रहता है और इससे शरीर में इंसुलिन भी ज्यादा तेजी से बनता है।…