प्राकृतिक गुणों से भरपूर नारियल नारियल भी प्राकृतिक गुणों से भरपूर होता है। नारियल को आप खा सकते हैं, उसका ऑयल यूज कर सकते हैं। नारियल में विटामिन, डाइटरी फाइबर और मिनरल्स का सम्पूर्ण मिश्रण है। पुराने समय में नारियल को ट्रेडिशनल मेडिसिन के रूप में भी यूज किया जाता था और आज भी स्किन…
विभिन्न रोगों के घरेलू उपचार – २! कच्ची हर्र १.कच्ची हर्र बहुत ही उपयोगी है। इसका एक चम्मच चूर्ण गर्म जल के साथ लेने से पाखाना (शौच) साफ होता है। २. भुनी हुई हर्र के एक चम्मच चूर्ण में थोड़ा सेंधानमक और अजवान मिलाकर लेने से पाचन शक्ति बढ़ती है।पेट के कीटाणु नष्ट होते हैं।…
बहरापन और गंजापन दूर करने के लिए तिल एक जानी—पहचानी चीज है, जो लगभग हर भारतीय रसोई में देखी जा सकती है। त्योहारों में लड्डू बनानें हों या कुछ खास व्यंजन, इन सबमें तिल की जरूरत पड़ती है। मकर संक्राति यानि उत्तरायण के दौरान तिल के बीजों से बने लड्डू हर घर में देखे जा…
प्रयोग छोटे लाभ बड़े दो तीन चम्मच अजवायन स्वच्छ कपड़े में बांधकर उसकी पोटली को तवे पर रख बार—बार गरम करके सूंघने से जुकाम के साथ — साथ नाक दर्द का तीन चार दिन में शमन हो जाता है। जायफल के छिलकों को पीस कर चूर्ण बनाकर उसे नास के समान सूंघने से छींके आएंगी,…
अखबारों के माध्यम से लू से न हों लस्त इन दिनों देश के अनेक भागों में गर्मियों का मौसम उफान पर है। मौजूदा मौसम में शरीर के प्रति लापरवाही बरतने पर लू लगने की समस्या उत्पन्न हो जाती है, लेकिन कुछ सजगताएं बरतकर आप लू को शिकस्त दे सकते हैं । जैसे-जैसे तापमान बढ़ रहा…
हृदय रोगों से बचने हेतु श्रम करें नवीनतम शोधों से पता चला है कि भारत में हृदय रोग होने की संभावना दूसरे देशों से बहुत अधिक है, जिसका कारण डायबिटिज, मोटापा व शारीरिक श्रम की कमी है। यही नहीं, तनाव के कारण लोगों को ३० से ४० वर्ष की आयु में ही हृदय रोग हो…
सर दर्द से राहत के लिए तेज़ पत्ती की काली चाय में निम्बू का रस निचोड़ कर पीने से सर दर्द में अत्यधिक लाभ होता है नारियल पानी में या चावल धुले पानी में सोंठ पाउडर का लेप बनाकर उसे सर पर लेप करने भी सर दर्द में आराम पहुंचेगा. सफ़ेद चन्दन पाउडर को चावल…
शिमला मिर्च में भी है दवाओं के गुण, ये हैं इन्हें खाने के बड़े लाभ शिमला मिर्च को कौन नहीं जानता? हर हिंदुस्तानी रसोई में इसे देखा जा सकता है। सब्जी के तौर पर इसे काफी चाव से खाया जाता है। शिमला मिर्च को अन्य सब्जियों में मिलाकर न सिर्फ उनकी रंगत बेहतर की जाती…
प्रकृति का उपहार है ईख ईख को गन्ना भी कहा जाता है।इसमे विटामिन बी और सी मिलता है। इसके रस से चीनी,गुड़ और राब बनाया जाता है। यह अनेकों किस्मों में उत्पन्न होता है—काला, भूरा, लाल, सफेद इत्यादि होता है। लाल ईख का रस अधिक मीठा होता है। सफेद ईख की अपेक्षा काली ईख को…
रोग एवं दवाइयाँ गर्भिणी स्त्री (गर्भावस्था) में बवासीर हेतु गर्भ की अवस्था में स्त्री को शौच (पाखाना) साफ होता रहे यह ध्यान रखना चाहिए। इस हेतु मुनक्का (बड़ी दाख) बीजेें निकालकर २५० ग्राम जल में धीमी अग्नि से उबालो चौथाई शेष रहने पर उतार कर मसलकर छानकर मिला दो। इससे दस्त होता है। ताकतवर भी…