लौंग बनाए निरोग लौंग एक खुशबूदार मसाला है, जिसके बहुत फायदे हैं। लौंग का रंग काला होता है और इसका प्रयोग ज्यादातर खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। लौंग दो प्रकार के होते है। पहला तेज सुगंध वाला और दूसरा नीले रंग का। नीले रंग के लौंग स्वाद में यह तीखी होती…
स्वाद एवं पौष्टिकता से भरपूर आम आम को फलों का राजा कहा जाता है। इसका वनस्पति नाम मैंगीपेरा इण्डिका है। भारत की जलवायु आम के वृक्षों के उगने के लिए सर्वाधिक उपयुक्त है अत: भारत के कोने—कोने में आम के वृक्ष लगायें जाते हैं , बस बहुत ही ऊँचाई (पहाड़ों) पर इसके वृक्ष नहीं उगायें…
सौंठ (अदरक) परिचय अदरक भारतवर्ष के सब स्थानों में बोया जाता है। भूमि के अन्दर उगने वाला कन्द आद्र्र अवस्था में अदरक, व सूखी अवस्था में सौंठ कहलाता है। बाहृय स्वरूप:— यह उर्वरा तथा रेत मिश्रित भूमि में पैदा होने वाली गुल्म की वनस्पति का कन्द है, हर कोई इसे जानता है।…
स्वास्थ्य — सौन्दर्य सफेद बालों के कुछ घरेलू उपचार आज पूरे विश्व में सफेद बालों की समस्या आम बात हो गई है। हमारे रहन—सहन, खान—पान व प्रदूषण के कारण हमारे बाल सफेद होते हैं। परंतु आजकल हम देखते हैं कि २५ वर्ष से कम आयु के युवा लोग भी सफेद बालों…
स्वस्थ बालों का प्राकृतिक निदान जिस तरह छोटे और सही ढ़ंग से कटे बालों में पुरूष बेहद आकर्षक लगते हैं, उसी तरह से घने काले बालों की वजह से नारी की सुन्दरता और ज्यादा निखर उठती है। एक तरह से हम कह सकते हैं कि हमारे व्यक्तित्व निर्माण में बालों का बहुत ही महत्वपूर्ण स्थान…
लौंग-इलायची मुख दुर्गंध से निजात दिलाने में लौंग-इलायची लाजवाब हैं।तभी तो भोजन-उपरांत लौंग-इलायची हम सभी खाना पसंद करते हैं। कुछ लोग सौंफ एवं अजवायन भी पसंद करते हैं। तेज सिर दर्द हो तो लौंग को पीसकर थोडा पानी मिलाकर माथे पर लगाएं। सिर दर्द कम हो जाएगा। दांतों के दर्द में लौंग पाउडर से मालिश…
स्वस्थ रहने के लिये खाएं छुहारा छुहारा और खजूर एक ही पेड़ की देन है। इन दिनों की तासीर गर्म होती है और ये दोनों शरीर को स्वस्थ रखने, मजबूत बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। खजूर में छुहारे से ज्यादा पौष्टिकता होती है । खजूर मिलता भी सर्दी में ही है। अगर पाचन शक्ति…
त्वचा निखारें ऐसे left”50px”]] right “50px”]] १. यदि आपकी त्वचा रूखी , सूखी, झाइयों से भरी है तो रात को चिरौंजी भिगो दें । सुबह अच्छी तरह पीसकर उसमें दूध व मुलतानी मिट्टी मिलाकर गाढ़ा लेप बनाएँ फिर इस लेप को १/२ सेंमी मोटा चेहरे पर सूखने तक लगे रहने दें। सूखने पर त्रिफला के…
तेलमालिश है फायदेमंद सर्दियों में left”50px”]] right “50px”]] left”50px”]] right “50px”]] तेलमालिश त्वचा की खूबसूरती के साथ स्वास्थ्य को भी ठीक रहती है।मालिश करने से शरीर में रक्त का प्रवाह ठीक से होता है जिससे हमारी शारीरिक क्षमता भी बढ़ती है। मालिश का लाभ सर्दियों में इसलिए उचित है क्योंकि सर्दियों में त्वचा और बाल…