घरेलू नुस्खों से रोगों का इलाज रणजीत सिंह घर में भी विभिन्न रोगों को सरल एवं घरेलू विधियों से दूर किया जा सकता है। बस थोड़ा ध्यान देने की आवश्यकता है। इसके लिए अलग से किसी सामान की आवश्यकता नहीं है, जैसे आंखों के नीचे झुर्रियां तथा काले धब्बे पड़ जाने पर :— ताजी मलाई…
सिंघाड़ा – व्रत में सिंघाड़ा और इसके आटे के अनेक व्यंजन बनाये जाते है.– ये मखाने की तरह जल में पैदा होने वाले तिकोनाकार फल है. इसे कच्चा ही खाया जा सकता है या उबाल के या सुखा कर आटा बनाया जाता है. इसका अचार भी बनाते है.– एड़ियां फटने की समस्या शरीर में मैगनीज…
आयुर्वेदिक दवाइयाँ हितकारी एवं अहितकारी खाने पीने में संयोग (क) हानिकारक या अहितकारी संयोगदूध के साथ — दही, नमक, इमली, खरबूजा, बेलफल, नारियल, मूली और मूली के पत्ते, तोरई, गुड़ या गुड़ का हलवा, तिलकुट, तेल, कुल्थी, सत्तू, खट्टे फल, खटाई आदि। दही के साथ — खीर, दूध, पनीर, गर्म खाना या गर्म वस्तु, केला…
सेहत के लिए फल खाएं अगर आप अपने दिल को स्वस्थ रखना चाहते हैं और दिल की बीमारियों से बचना चाहते हैं तो अपनी दिनचर्या में फल खाने की आदत शुमार करिए। एक शोध के मुताबिक , हर दिन फल खाने से मृत्यु का खतरा ३२ फीसदी और दिल की बीमारियों से मृत्यु को खतरा…
मुंह में छाले होने पर आंवले की पत्तियों को चबाएं आंवले से हम सभी चिर—परिचित हैं और अधिकांश लोग इसके औषधीय महत्व को भी भलीभांति जानते हैं। घरों में आंवले का अचार और मुरब्बा बड़े शौक से तैयार किया जाता है और इसका सेवन भी सेहत बनाने वाला होता है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान…
सूजन, गांठ, फोड़ा और घाव का घरेलू उपचार अगर घाव में सूजन हो , तो रेंड (एरण्ड) के पत्ते का तेल लगाकर गर्मकर बांध दें। सूजन खत्म हो जायेगी। शरीर में सूजन आ जाने पर अनानास का एक पूरा फल प्रतिदिन खाने से आठ दस दिनों में ही सूजन कम होने लगती है तथा पन्द्रह…
साधारण चीजों से दूर होती हैं ये बीमारियां आयुर्वेद में बताए गए नुस्खे हमारे स्वास्थ्य के लिये बहुत फायदेमंद है और इनसे किसी प्रकार का साइड इफैक्ट होने की संभावनाएँ भी कभी कम रहती है। आयुर्वेद के अनुसार घर में मिलने वाली कई साधारण चीजें दवा की तरह काम करती हैं, इन साधारण चीजों में…
राजमा : दाल ही नहीं; औषधि भी ! इसकी फलियों में एक विशेष गुण यह भी पाया गया कि शरीर से विभिन्न विषाक्त पदार्थों और हानिकारक आक्सीजन रहित तत्वों को बाहर करने में मदद करती है। इसीलिए तो भावप्रकाश कार ने इसे ‘बलप्रद’ कहा है। आयुर्वेद के अनुसार बल तीन प्रकार का होता है…
सेहत के सूत्र सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए सिर्फ अच्छा खाना ही पर्याप्त नहीं है। यह जानना भी महत्त्वपूर्ण है कि कब खाना है, क्या—क्या खाना है और कैसे खाना—पीना है। जानिए, सेहत के सूत्र— खानपान के प्रति सकारात्मक सोच और भोजन में रुचि एक स्वस्थ व्यक्ति की पहचान होती है। स्कूल या ऑफिस जाते हुए…
मेवों के द्वारा चिकित्सा मुनक्का प्रकृति — तर और गर्म। सर्दी के मौसम में मुनक्का का नित्य सेवन अधिक लाभदायक है। जब अंगूर को विशेष प्रकार से सुखा लिया जाता है तो उसका नाम बदलकर मुनक्का हो जाता है । अंगूर के लगभग सभी गुण मुनक्का में मौजूद होते हैं। यह दो किस्म का…