मौसम का प्रभाव कहीं कर न दे बेहाल खांसी हो जाना या कफ की शिकायत होना आम बात है। परिवार का कोई न कोई सदस्य किसी न किसी कारण से उसकी लपेट में आ ही जाता है। हमें खांसी व कफ के घरेलू उपचारों की पूरी जानकारी रहनी चाहिए, ताकि जब भी जरूरत पड़े तो…
”यह भी अनुभव करें ……….” गुड स्वास्थ्य के लिए चीनी से अधिक स्वास्थ्यप्रद है। खाँसी में दूध पीना बंद नहीं करना चाहिए। चोट लगने, जलने, बुखार इत्यादि में भोजन अधिक मात्रा में लेना चाहिए। दही, गन्ने का रस निमोनिया में देने में कोई हानि नहीं होती। दाल से गैस नहीं बनती। बीमारी में दाल…
अखबारों के माध्यम से हृदय रोगी हौसला रखें हृदय रोगों का एक मुख्य कारण आनुवांशिक है। इसके अलावा तनाव और अन्य मानसिक परेशानियों के कारण भी हृदय रोगों के मामले बढ़ रहे हैं। मौजूदा समय में आनन-फानन में तैयार होने वंाले फास्ट फूड, वसा युक्त खाद्य पदार्र्थो, अत्यधिक मीठी वस्तुओं और डिब्बाबंद खाद्य सामग्रियों का…
सेहत के नुक्से फटाफट दंत रोग : दंत रोग में जामुन काफी लाभदायक है। चाहे दांत हिले या दांत में दर्द हो या मसुड़ों से खून बहता हो, जामुन की २५-३० हरी पत्तियों को डेढ गिलास पानी में अच्छी तरह से गर्म करके रख लें, इस पानी से दिन में दो-तीन बार कुल्ला करें,…
आयुर्वेदिक दवाइयाँ मुँह में छाले मुँह में छाले सारे मुख में मसूड़ों में छाले होने पर १ कटोरी दही और उसमें केला मिलाकर खाने से छाले मिट जाते हैं। छाले जीभ पर छाले होने पर दो केले प्रात:काल दही के साथ सेवन करें। मुँह में छालों पर ग्लिसरीन लगाने से लाभ होता है। करेले के…
सिर दर्द का उपचार…. १. शीत ऋतु में सर्दी लग जाने से सिर दर्द होने पर सोंठ के जल के छींटे मारकर, पीसकर लेप बनाकर मस्तक पर लेप करने से सिर दर्द निवारण होता है। २. कोष्ठवद्धता के कारण सिर दर्द होने पर पहले कोष्ठबद्धता को नष्ट करना आवश्यक होता है। ईसबगोल ५ ग्राम मात्रा…
स्पाइनल कॉर्ड इंजरी रीढ़ की हड्डी में लगी चोट ठीक होने में समय लेती है लेकिन इसके साथ अगर नसें भी क्षतिग्रस्त हो जाएं, तब रोगी कब ठीक होगा, इसका पता नहीं होता। इसलिये रीढ़ की हड्डी में लगी चोट (स्पाइनल कॉर्ड इंजरी) बेहद गंभीर चोटों में शुमार की जाती है। परिणामों की बानगी मेडिकल…
सर्दियों में रखें सेहत का ख्याल १. संक्रमण से बचने के लिये १ लौंग रोज खाएँ। २. शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए १ गिलास ताजे गर्म दूध में एक चुटकी हल्दी और काली मिर्च डालकर पीएँ। ३. आंवला, संतरा, इमली व नींबू जैसे विटामिन—सी युक्त फल भरपूर मात्रा में लें । ये…
प्राकृतिक चिकित्सा अर्थराइटिस परम्परागत चिकित्सा प्रणाली एलोपैथी अर्थराइटिस के इलाज में प्राय: असफल रहती है। इसमें मुक्ति के लिए किसी को वह दाँत उखड़वाने की सलाह देती है तो किसी को टांसिल के आपरेशन का। कभी—कभी वह आपरेशन का। कभी—कभी वह अपेंडिक्स कटवाने की राय को कभी सीधे समझ ही नहीं पाते और यत्र—तत्र कारण…
आयुर्वेदिक दवाइयाँ साधारण बीमारियों की दवाएँ एड्स —बेल का सेवन करने से लाभ होता है। बेल का सेवन किसी भी रूप में कर सकते हैं। खून रोकना —किसी भी अंग से खून बहता हो अंग सड़ गया हो तो फिटकरी का चूर्ण बुरकने से वह ठीक हो जाता है। दुर्बलता चेचक में तेज बुखार के…