पायरिया से बचाब श्रीमती निशा जौहरी परिचय दांतों को प्रतिदिन मंजन न करने से दांत कमजोर होेकर झड़ने लगते हैं , दांतों में कीड़े लग जाते हैं तथा दांत खोंखले होकर सड़ने लगते हैं जिससे मसूढ़ों से खून व पीव निकलता रहता है। इस प्रकार के दांतों के रोगों की चिकित्सा जल्द न करने पर…
व्यायाम करने से पूर्व कुछ सावधानियां व्यायाम करना किसी भी आयु में लाभप्रद रहता है। व्यायाम हेतु कोई उम्र निश्चित नहीं होती। व्यायाम शरीर को चुस्ती देने के साथ शरीर की कार्य क्षमता को बढ़ाता है और फालतू की चर्बी को भी नियंत्रण में रखता है ।व्यायाम पतले लोगों को स्फूर्ति प्रदान करता है और…
हार्ट रोगियों के लिए उपयोगी तुलसी — ग्रीन टी सुदर्शन भाटिया कोलेस्ट्रॉल की मात्रा नियंत्रित रखने वाला कोई भी उपाय दिल के मरीजों को जीवन दान देता है । यही काम करती है तुलसी जो हिंदू परिवारों में अत्यंत पूजनीय पौधा है । यदि तुलसी के साथ ग्रीन टी हो तो क्या कहने। शोध तथा…
मधुमेह को नियंत्रित रखता है फलों का नियमित सेवन वर्तमान समय में अनेक भयानक एवं जानलेवा बिमारियों में मधुमेह यानी डायबिटीज भी शामिल है। रक्त में शर्करा (शुगर) की मात्रा अधिक हो जाने के कारण रोगी का शरीर धीरे—धीरे दुर्बल होने लगता है, आंखों की रोशनी धीरे—धीरे कम होने लगती है, मूत्र बार—बार और अधिक…
पानी पियो-स्वस्थ रहो सुदर्शन बी. जैन व्यक्ति के जीवन में पानी का विशेष महत्त्व है। तुलनात्मक दृष्टि से देखें तो पानी को भोजन से कम नहीं आँका जा सकता है, ज्यादा ही है। कहते हैं कि ‘जल ही अमृत है’’, मैं तो कहता हूँ कि जल औषधि भी है। अधिकतर देखा जाता है कि…
एक्यूप्रेशर चिकित्सा पद्धति-एक परिचय श्री के. के. शर्मा पुत्र श्री आर. एल. शर्मा भारतीय रिजर्व बैंक मैनेजर के अधिकारी पद पर कार्यरत हैं गत १० वर्षों से एक्यूप्रेशर से कई असाध्य रोगों का भी इलाज किया है। मानव प्रारम्भ से ही खोजी प्रवृत्ति का रहा है। जब से मानव सभ्यता का विकास हुआ, तभी से…
आयुर्वेदिक दवाइयाँ कान में पीप कान का दर्द — सुदर्शन का पत्ता के रस कान में डालने से कान का दर्द पीप आदि ठीक होता है। प्याज गर्म करें, कुचलकर रस निकालकर कान रुई से साफ करके प्याज का रस डालें, तुरन्त दर्द बन्द हो जायेगा। बहरापन — फिटकरी को जैतून के तेल में पकाकर…
प्राकृतिक चिकित्सा आपकी उम्र से जुड़े हैं ये गुप्त २६ काम, जानिए ज्यादा जिएंगे या कम! हमारे धर्म ग्रंथों में कई ऐसी बातें बताई गई हैं जो हमारे लिए किसी खजाने से कम नहीं है लेकिन ग्रंथों का अध्ययन न करने के बाद हम इन बातों से अंजान रह जाते हैं। पुरातन ग्रंथों के अनुसार…
अखबारों के माध्यम से जामुन जामुन (वैज्ञानिक नाम : Syzygium cumini) एक सदाबहार वृक्ष है जिसके फल बैंगनी रंग के होते हैं ( लगभग एक से दो सेमी. व्यास के) ” यह वृक्ष भारत एवं दक्षिण एशिया के अन्य देशों एवं इण्डोनेशिया आदि में पाया जाता है। इसे विभिन्न घरेलू नामों जैसे जामुन, राजमन,…
आयुर्वेदिक दवाइयाँ *कब्ज के लिए आयुर्वेदिक उपचार* कब्ज होने का अर्थ है आपका पेट ठीक तरह से साफ नहीं हुआ है या आपके शरीर में तरल पदार्थ की कमी है। कब्ज के दौरान व्यक्ति तरोजाता महसूस नहीं कर पाता। अगर आपको लंबे समय से कब्ज रहता है और आपने इस बीमारी का इलाज नहीं कराया…