Category: प्राकृतिक चिकित्सा

दस रोगों की एक दवा-गैस नाशक चूरन यह चूर्ण गैस के लिए बहुत ज्यादा फायदेमन्द है । इस चूर्ण को बनाने के लिए इस सामग्री का प्रयोग करना है। मेथी – २५० ग्राम अजवाइन – १०० ग्राम काली जीरी – ५० ग्राम इन सबकों थोड़ा भून कर पीस लें । रोज नमक मिलाकर गुनगुने पानी…

कितना पानी पिएं ? अब तक यही माना जाता रहा है कि जितना अधिक पानी पिएं, स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है किन्तु यदि आपको ८ गिलास पानी पीकर बार बार लघुशंका जाना पड़ता है तो जरा रुकिये। शोधकर्ता हैन्स वॉलटिन के अनुसार इतना पानी पीना आवश्यक नहीं है। हमारे शरीर में जल संचार हेतु…