ये है नहाने की प्राचीन विधि , जानिए कितने प्रकार के होते हैं स्नान अच्छे स्वास्थ्य और सुंदर शरीर के लिए जरूरी है रोज नहाना। जो लोग प्रतिदिन नाहतें हैं उन्हें स्वास्थ्य की दृष्टि से कई लाभ प्राप्त होते हैं। यदि सूर्योदय के समय हम स्नान करते हैं तो यह धर्म के नजरिए से बहुत…
बातें अनजानी कुछ अनोखे पौधों की पेड़ पौधों की दुनियां अति विस्तृत और आश्चर्यजनक है। अब तक लगभग ४ लाख वनस्पतियों का पता लगाया जा चुका है। और इसके संबंध में अभी व्यापक तौर पर खोज जारी है। पेड़ पौधों की संख्या अनन्त है फिर भी जिनके विषय में जानकारी मिली है वह बड़ी रोचक…
कुछ आवश्यक संकेत १. शरीर के संकेतों को समझने के लिए प्राणशक्ति को समझना अतिआवश्यक है। २. हमें भूख—प्यास, पेशाब, दस्त आदि की जानकारी है। ३. जब पेट भर जाता है तब शरीर हमें संकेत करता है, पहली डकार आती है फिर दूसरी, एवं बाद में तीसरी आती है। ४. शरीर के किसी भाग में…
बच्चों को मोटापे का शिकार होने से बचाएं। आज अधिकतर बच्चे मोटापे का शिकार होते जा रहे हैं। इसके मुख्य कारण हैं बढ़ती प्रतियोगिता, टी.वी. कम्प्यूटर, इंटरनेट आदि । बच्चों पर पढ़ाई का बोझ भी बढ़ाया जा रहा है जिस कारण वे खाना खाते ही होमवर्क पूरा करने बैठ जाते हैं या टी.वी. देखते हुए…
जानिए जब कोई आपके पैर छुए तो आपको क्या—क्या करना चाहिए पुराने समय से ही परंपरा चली आ रही है कि जब भी हम किसी विद्वान व्यक्ति या उम्र में बड़े व्यक्ति से मिलते हैं तो उनके पैर छुते हैं। इस परंपरा को मान—सम्मान की दृष्टि से देखा जाता है। यह बात तो सभी जानते…
जब मेहनत से कमाया धन खर्च करें तो रखें इन बातों का ध्यान हमारा देश साधना प्रधान देश है। हम सर्वधर्म में जीते हैं । धर्म में सत्संग का बड़ा महत्व है इस कारण हमारे साधनारत लोग ज्यादातर मौकों पर साधना और सत्संग पर ही टिके रहे। वे भूल ही गए कि इसकी श्रेष्ठतम परिणति…
मन्दिर का घण्टा और आरती पुजारी प्रभात और संध्या के समय आरती भी सँजोता और घण्टा का नाद भी करता। उसके लिए आरती और घण्टा पूजा के समान उपकरण थे। लेकिन आरती और घण्टा में कशमकश चलती रहती। घण्टा ऊँचे पर टंगा था, भगवान की प्रतिमा से भी ऊँचे पर और आरती उससे नीचे वेदी…
बच्चों पर कम्प्यूटर के नकारात्मक प्रभाव को नजरअंदाज न करें आज के प्रगतिशील युग में कम्प्यूटर बहुत फायदेमंद साबित हुआ है परन्तु इसके नकारात्मक प्रभाव को नजर अंदाज नहीं किया जा सकता है। आज बच्चे कम्प्यूटर पर इतनी देर तक बैठे रहते हैं कि उससे उनका स्वास्थ्य प्रभावित हो रहा है। नवीनतम शोधों से पता…
जिनकी भगवान महावीर के प्रति अपूर्व श्रद्धा है —संकलन—रमा जैन महावीर के वचन मानवी आचरण की उज्जवलतम प्रस्तुति है। आहिंसा का महान सिद्धान्त, जिसे पश्चिम जगत में लॉ ऑफ नान वायलेंस के नाम से जाना जाता है, सर्वाधिक मूलभूत सिद्धान्त है, जिसके द्वारा मानवता के कल्याण के लिए आदर्श संसार का निर्माण किया जाता है।…
रोज खाइए एक सेब रोज खाइए एक सेब रहिए निरोग। सेब पोषक तत्वों से भरपूर एक ऐसा अद्भुत फल है, जो मनुष्य के शरीर का सम्पूर्ण रूप से पोषण करता है। सेब वात—पित्त नासक, कफहारी, शीतल और हृदय के लिए हितकारी है। १. प्रात: खाली पेट एक या दो सेब छीलकर उसमें थोड़ा नमक…