माइग्रेन के उपचार में कारगर है उच्च रक्तचाप की दवा उच्च रक्तचाप के उपचार में इस्तेमाल की जाने वाली एक औषधि माइग्रेन के दर्द के दौरों के उपचार में मदद कर सकती है। एक अध्ययन के मुताबिक, उच्च रक्तचाप के उपचार में प्रयोग की जाने वाली कैडसरटन उन रोगियों के लिए भी काम कर सकती…
व्रत और तप सर्वथा कार्यकारी ही हैं सग्गं तवेण सव्वो वि पावए तह वि झाणजोएण।जो पावइ सो पावइ परलोए सासयं सोक्खं।।अइसोहणजोएणं सुद्धं हेमं हवेइ जह तह य।कालाईलद्धीए अप्पा परमप्पओ हवदि।वरवयतवेहिं सग्गो मा दुक्खं होउ निरइ इयरेहिं।छायातवट्ठियाणं पडिवालंताण गुरु भेयं।। तप से स्वर्ग सभी प्राप्त करते हैं, पर जो ध्यान से स्वर्ग प्राप्त करता है…
वजन भी कम करता है हंसना अब तक यही समझा जाता रहा है कि हंसमुख लोगों का वजन अधिक होता है पर आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि हंसना आपके वजन को कम भी कर सकता है। इंटरनेशनल जरनल आफ ओबेस्टी में प्रकाशित एक शोध के अनुसार १८ से ३४ वर्ष की आयु…
शिक्षा का अतीत काल अंग्रेजों की गुलामी से हमारा देश १५ अगस्त १९४७ को स्वतंत्र हो गया था, परन्तु अंग्रेजों की गुलामी की जंजीरों से आज भी जकड़े हुए हैं क्योंकि हम अंग्रेजों को भारतीय शिक्षा पर उपकार करने वाला मान रहे हैं परन्तु वास्तविकता इससे विपरीत है। अंग्रेजों ने भारत की शिक्षा पद्धति पर…
मेहनत—कसरत जब हो उम्र साठ के पार उम्र के पड़ावों से सभी को गुजरना है। तब होती है शारीरिक परिवर्तन की दस्तक! और जिंदगी के साथ—साथ शरीर भी जकड़ने लगता है यानी कि दर्द की शुरुआत । इनसे बचाव के लिये यदि नियमित कुछ व्यायाम करें तो फायदा होगा— (१) आँखों का व्यायाम— आँखें…
मिलावट की जांच कर घातक रसायनों के प्रभाव से बचें खाद्य सामग्रियों में मिलावट अर्से से हो रही है। सेहत पर इसका असर पड़ता है। सरकार ने इन मिलावट को रोकने के भरसक उपाय किए हैं। लेकिन वे पर्याप्त साबित नहीं हो रहे हैं। हम लोग स्वत: भी कुछ जांच कर इन मिलावटी खाद्य पदार्थों…
विज्ञान ने माना, धर्म देता है स्वस्थ व लंबा जीवन पूरे १०० साल स्वस्थ रहकर जीने का फार्मूला विज्ञान नहीं, अध्यात्म के पास है। आध्यात्मिक जीवन शैली अपनाने वाले लोग आज भी शतायु होते हैं। यह तथ्य वैज्ञानिक शोधों से भी अब साबित हो गया है। अमेरिका में हुए एक ताजे रिसर्च के अनुसार विश्व…
पूरे शरीर के लिए खतरनाक है डायबिटीज आजकल लोगों की दिनचर्या पहले की तुलना में काफी बदल गई है। बच्चे दौड़ने , भागने की गतिविधियाँ कम करते हैं और दिन भर टेलीविजन की स्क्रीन के सामने बैठे रहते हैं । इसके अलावा जंक फूड खाने की आदत, मैदे से बनी चीजों का सेवन और उनमें…
विश्व में तेजी से फैलती महामारी इबोला वायरस…….. कहां से आया इबोला डॉक्टर अब तक पक्के तौर पर नहीं पता लगा पाए हैं कि इबोला वायरस आया कहां से । एक थ्योरी कहती है कि यह वायरस चमगादड़ , बंदर और सुअर के आंतों में पाया जाता है। संक्रमण से लक्षण तक यह वायरस शरीर…
डिहाइड्रेशन से बचाता है ‘शुद्ध जल’ डाक्टर कहते हैं कि हमें प्रतिदिन ८-१० गिलास पानी पीना चाहिए। इसका कारण क्या है आप जरूर जानते होंगे कि हमारे शरीर का ७० प्रतिशत पानी हमारी कोशिकाओं में रहता है। उसे वाटर ऑफ लाइफ कहते हैं। प्रोटोप्लाज्म में ९० प्रतिशत पानी है। इसी कारण डायरिया के कारण उल्टियां—दस्त…