आत्मा का आनंद किनको आता है? जायंते विरसा रसा विघटते गोष्ठीकथा कौतुकं,शीर्यन्ते विषयास्तथा विरमति प्रीति: शरीरेपि च।जीषं वागपि धारयत्यविरतानन्दात्म शुद्धात्मन:,चिन्तायामपि यातुमिच्छति समं दोषैर्मन: पंचताम्। नित्य आनन्दस्वरूप शुद्ध आत्मा का चिंतवन करने पर रस नीरस हो जाते हैं, परस्पर वार्तालापरूप कथा का कौतूहल नष्ट हो जाता है, विषय समाप्त हो जाते हैं, शरीर के विषय…
छोटी—छोटी बातें १. पुरानी टेबल घड़ी को फेकने की जगह उसे खोलकर उसका अंदर का सामान निकालकर कोई भी फोटों लगा दें । सुंदर फोटो तैयार हो जाएगा। २. जंग लगी जगह पर आलू को काटकर घिस दें। जंग साफ हो जाएगी। ३. बड़े आलू को दो भागों में काटकर एक भाग को…
किचन टिप्स सख्त नींबू का अगर गरम पानी में कुछ देर के लिए रख दिया जाये तो उसमें से आसानी से अधिक रस निकाला जा सकता है। महीने में एक बार मिक्सर और ग्राइंडर में नमक डाल कर चला दिया जाय तो उसके ब्लेड तेज हो जाते हैं नूडल्स उबालने के बाद अगर उसमें ठंडा…
कान में थोड़ी मैल जरूरी है कान मनुष्य के श्रवण यंत्रा वाले भाग को कहा जाता है। यह भाग बहुत ही संवेदनशील एवं नाजुक होता है । इसमें नहाते समय पानी भरने से मैल जमने मवाद निकलने व दर्द होने से दैनिक जीवन एवं क्रियाकलाप दूभर हो जाता है। कान, नाक एवं गले से संबंधित…
इन्हें भी आजमाइए ब्रेड़ या सब्जी के बहुत बारीक टुकड़े काटने के लिये चाकू का प्रयोग करने से पहले कुनकुने गरम पानी में थोड़ी देर उसे डुबोये रखना चाहिये। स्वेटर बुनने वाली सलाई की घुण्डी (निचला हिस्सा) यदि टूट जाये, तो उस पर रबड़ बैंड की सहायता से रबड़ का एक छोटा सा टुकड़ा फंसा…
भारत की शान बच्चे दुनिया में छोटे—छोटे कई बच्चे अपने हुनर, प्रतिभा और मेहनत के बल पर ऐसे काम कर जाते हैं, जो दूसरों के लिए मिसाल बन जाती है। बाल दिवस के इस मौके पर हम तुम्हें ऐसे भारतीय बच्चों के बारे में बता रहे हैं, जिन्होंने पूरी दुनिया में हमारे देश का नाम…
बीमार व्यक्ति से कैसे मिलें हम अपने स्वास्थ्य के प्रति हमेशा सजग रहते हैं। नियत समय पर जागना, सोना और भोजन लेना स्वस्थ रहने का मूल मंत्र है। फिर भी हम कभी न कभी बीमार पड़ ही जाते हैं । ऐसे समय में हमें बीमार व्यक्ति व उसके परिवार वालों के साथ सहानुभूतिपूर्ण व्यवहार रखना…
बेमौसम की सब्जियों का सेवन कितना उचित हाट—बाजार जाते समय हमकों कोई बेमौसम की हरी सब्जियां दिखें तो हमारा चेहरा खिल उठता है। स्वत: ही उन सब्जियों का स्वाद मुंह में महसूस होता है और हम लपक पड़ते हैं उन्हें खरीदने अब चाहे वह पाव भर ही क्यों न हो लेकिन कभी आपने यह जानने…
योग से दूर होता है गुस्सा गुस्सा व्यक्ति की ऊर्जा के साथ रचनात्मक को भी खत्म कर रहा है। ऐसे में योग के आसनों से इस पर लगाम लगाई जा सकती है। अर्ध धनुरासन — पैरों को जोड़कर पेट के बल लेट जाएं। ठोढ़ी और हाथों को जमीन पर लगा लें।आपकी हथेलियों फर्श की तरह…
भारत में मधुमेह रोगियों की संख्या दुनिया में सबसे अधिक == जलंधर। भारत में मधुमेह रोगियों की संख्या चार करोड़ से अधिक होने के साथ इसका विश्व में पहला स्थान है जो विश्व की कुल पीड़ितों की आबादी का १५ प्रतिशत है। भारत में ग्लूकोज से परहेज नहीं कर पाना मधुमेह के लिए बहुत बड़ी…