एक अनमोल घरेलू औषधि है हल्दी हल्दी मसाला ही नहीं, बल्कि एक प्रभावी घरेलू औषधि भी है, जिसका प्रयोग पुराने जमाने से ही किया जाता रहा है। सर्दी, खांसी, दर्द, चोट-मोच सहित कई ऐसे रोग-विकार हैं, जिनमें हल्दी के प्रयोग से आशातीत लाभ मिलता है। हल्दी एक बहुत ही कारगर प्रभाव वाली घरेलू औषधि…
जल के औषधीय गुण भारत भूमि पर जल का अकूत भण्डार है और हमारी नित्य प्रति की व्यवस्था या यों कहें कि हमारा सम्पूर्ण जीवन ही जल पर आधारित है तो कोई अतिश्योक्ति नहीं होगी। कहा भी गया है ‘जल ही जीवन है।’ आइए इसके वैज्ञानिक एवं औषधीय गुणों के बारे में भी कुछ विचार…
जूस पिएं , स्वस्थ रहें सब्जियों के जूस स्वास्थ्य व सुंदरता दोनों के लिए बेहतर माने जाते हैं। इनमें शूगर की मात्रा भी काफी कम होती है। ये वजन को घटाने में सहायक होते हैं अत: इनका सेवन बिना किसी संकोच के किया जा सकता है । सब्जियों के रसों में जीवित एन्जाइम्स होते हैं…
कितना गुणकारी है रसभरा संतरा संतरे में प्रोटीन, कैल्शियम, कार्बोज, वसा, फास्फोरस, लोहा और तांबा होता है जिसका नियमित सेवन शरीर को लाभ पहुंचाता है। संतरे का रस दुर्बल व्यक्ति को भी दिया जा सकता है। संतरे के रस की विशेष विशेषता है कि इसका रस शरीर में पहुंचते ही रक्त में रोग निवारणीय…
जायफल जायफल का उल्लेख आयुर्वेदीय तथा निघण्टुओं में प्राचीनकाल से प्राप्त होता है “जायफल और जावित्री का प्रयोग मसाले के रूप में होता है “जायफल के तेल का उपयोग साबुन बनाने तथा सुगन्धित द्रव्य के रूप में किया जाता है “जायफल को चारों ओर से घेरे हुए रक्तवर्ण का कठिन आवरणयुक्त मांसल कवच होता…
जामुन में हैं भरपूर औषधीय गुण उमेश कुमार साहु जामुन एक ऐसा फल है जो वर्षाकाल में ही होता है । इसका फल स्वाद में कसैला और रूखापन पैदा करने वाला होता है। इसको खाते ही जीभ पर ऐंठन और रूक्षता उत्पन्न होती है, इसलिये इसे कम ही खाया जाता है। यहां इसके गुण…
एलोपेथी के मुकाबले आयुर्वेद श्रेष्ठ क्यों है ? (1) पहली बात आयुर्वेद की दवाएं किसी भी बीमारी को जड़ से समाप्त करती है, जबकि एलोपेथी की दवाएं किसी भी बीमारी को केवल कंट्रोल में रखती है(2) दूसरा सबसे बड़ा कारण है कि आयुर्वेद का इलाज लाखों वर्षो पुराना है, जबकि एलोपेथी दवाओं की खोज कुछ…
जलने पर दाग—धब्बे मिटाता है टमाटर का रस, जानें ८ घरेलू नुस्खे स्किन जलने या कटने के बाद निशान रह जाता है तो आपकी खूबसूरती में एक दाग की तरह होता है। घरेलू उपाय से शारीरिक आराम मिल जाता है, लेकिन जलने—कटने के निशान को खत्म करने के लिए भी हम आपको कुछ घरेलू…
आंखों के स्वास्थ्य हेतु जरूरी है रोना परमानन्द परम हमारे शरीर में आंखें अत्यंत नाजुक अंग हैं । प्रकृति ने इनकी सुरक्षा के लिए ही शायद आंसू रूपी संरक्षण शक्ति को भर दिया है। अत्यधिक खुशी हो या अत्यधिक दु:ख , दोनों ही स्थितियों में आंखों से आंसू टपक पड़ते हैं । सुख एवं दु:ख…
घर का दवाखाना १. दही मथें माखन मिले, केसर संग मिलाय होठों पर लेपित करें, रंग गुलाबी आय ।। २. बहती यदि जो नाक हो, बहुत बुरा हो हाल । यूकेलिप्टिस तेल लें, सूंधें डाल रूमाल ।। ३. अजवाइन को पीसिये, गाढ़ा लेप लगाय । चर्म रोग सब दूर हों, तन कंचन बन जाय ।।…