कोलेस्ट्रोल की मात्रा घटाएं व हृदय रोगों से निजात पाएं कोलोरेडो स्टेट यूनिवर्सिटी के विशेषज्ञ व डायटिशियन ब्रेन्डा डेवी द्वारा किए गए शोध के अनुसार रेशायुक्त भोजन लेने से वसा पर तो नियंत्रण होता ही है साथ ही कोलेस्ट्राल का स्तर भी कम होता है। अगर भोजन में अनाज व ओटमील का सेवन किया जाए…
वास्तु शांति की आवश्यकता एवं वैशिष्ट्य शब्द की संरचना के मूल में वस्तु शब्द है। यह संस्कृत के ‘वास’ शब्द से बना है जिसका अर्थ है‘ निवास करना’। यह किसी के स्थिर होने की सूचना देता है। वास्तु के मूल में भूमि और उसके ऊपर मिट्टी सीमेन्ट, चूना, ईंट, पत्थर, लोहा, लकड़ी आदि से निर्मित…
मौन एक साधना प्रस्तुति- स्वस्तिश्री क्षुल्लक अतुल्य सागर मौन… केवल वाणी से कुछ न कहने का नाम नहीं, मौन तो एक क्रिया है जो आपकी चुप्पी से शुरू होती है और गहन सत्य की खोज तक अनवरत चलती रहती है। कुछ न कहना तो मौन की शुरूआत मात्र है, वास्तविकता में मौन दसों इन्द्रियों को…
भवदेवब्राह्मणस्य दीक्षा ग्रहणं (भवदेव ब्राह्मण का दीक्षा ग्रहण) संस्कृत भाषा में- अथ कदाचित् विहरन् सन् ससंघ: श्री सौधर्माचार्यवर्य: भावदेवमुनिना सार्धं तत्रैव वद्र्धमानपुरे आगत:। तदानीं विशुद्धबुद्धिधारी भावदेवमुनि: स्वानुजं भावदेवं स्मरतिस्म, असौ नगरे विख्यातो विषयासक्त: एकांतमतानुयायी स्वहितं नाज्ञासीत्। करुणाद्र्रमना: भावदेवमुनि: तस्य संबोधनार्थं गुरोरनुज्ञां गृहीत्वा संघात् निर्गत्य भवदेवगृहे आगत्याहारं लब्धवान्। अनंतरं धर्मामृतै: परितप्र्य स्वस्थानं प्रति आगच्छत्, भवदेवोऽपि विनयेन्…
मूल जैन संस्कृति : अपरिग्रह कहते हैं सत्य बड़ा कड़वा अमृत है। जो इसे हिम्मत करके एक बार पी लेता है वह अमर हो जात है और जो इसे गिरा देता है वह सदा पछताता है। हम एक ऐसा सत्य कहने जा रहे हैं। जिसे जन—मानस जानता है—मानता नहीं और यदि मानता है तो उस…
चतुर्थ अधिकार सुप्रभ बलभद्र एवं पुरुषोत्तम नारायण भगवान अनंतनाथ के समय में सुप्रभ बलभद्र और पुरुषोत्तम नारायण हुए हैं। इनका संक्षिप्त विवरण सुनाया जा रहा है- इसी जम्बूद्वीप के भरतक्षेत्र के पोदनपुर में राजा वसुषेण राज्य करते थे, उनकी पाँच सौ रानियों में नंदा महारानी राजा को अतीव प्रिय थीं। मलयदेश के राजा चण्डशासन राजा…
कनकावली व्रत भगवान नेमिनाथ ने तीर्थंकर से तृतीय भवपूर्व ‘सुप्रतिष्ठ’ मुनिराज की अवस्था में इन कनकावली आदि व्रतों का अनुष्ठान किया था। वैसे ही भगवान महावीर के जीव ने ‘नंदन मुनिराज’ के भव में इन्हीं व्रतों का अनुष्ठान किया था। कनकावली व्रत विधि- कनकावली व्रत में ४३४ उपवास और ८८ पारणाएँ होती हैं। इसका क्रम…
स्वाइन फ्लू: लक्षण और इलाज पूरे देश में स्वाइन फ्लू फैलता ही जा रहा है। देश के कई इलाकों में लोग इस बीमारी के चपेट में आ गए हैं। अब तक ६०० लोगों की मौत हो गई है। पर थोड़ी एहतियात रखें तो इससे बचा जा सकता है।कैसे फैलता है स्वाइन फ्लू वाइरस हवा में…
