ध्यान
ध्यान ध्यान का अर्थ है चस्तिष्क में कोई भी विचार होना, अर्थात शुन्य विचार की अवस्थाको कहा गया है। योग के आठ अंगों में से अंग ध्यान है। ध्यान के उपरांत समाधि की अवस्था आती है, जो कि योग की चरम अवस्था है। हालांकि ध्यान को स्थिति में स्वयं को स्थापित कर पाना नितांत मुश्किल…