शाकाहार सर्वोत्तम आहार (Vegetarianism Best Diet)
”शाकाहार सर्वोत्तम आहार है” शाकाहार की खोज( पुस्तक ) ‘‘जैसा खावे अन्न, वैसा होवे मन’’ यह उक्ति इस तथ्य को रेखांकित करती है कि आपका खानपान जैसा होगा आपके मन में भी वैसा ही प्रभाव परिलक्षित होगा। क्योंकि भोजन से शरीर में शक्ति का निर्माण होता है क्रूरतम खाद्य पदार्थों के सेवन से क्रूरतम मन…