सिंघाड़ा – फायदे
सिंघाड़ा – व्रत में सिंघाड़ा और इसके आटे के अनेक व्यंजन बनाये जाते है.– ये मखाने की तरह जल में पैदा होने वाले तिकोनाकार फल है. इसे कच्चा ही खाया जा सकता है या उबाल के या सुखा कर आटा बनाया जाता है. इसका अचार भी बनाते है.– एड़ियां फटने की समस्या शरीर में मैगनीज…